Экстракт зеленого чая
Зеленый чай – родной «брат» традиционного черного чая. Зеленые сорта производятся из тех же чайных кустов, что и черные виды, главное отличие состоит в степени окисления листьев при обработке урожая. Технология предусматривает минимальную ферментацию – 1–7%. В результате получается вкусный и очень полезный напиток, ведь в листьях сохраняется максимум ценных веществ.
О пользе чая было известно еще в древнем Китае, но извлекать из чайных листьев 100% полезных элементов ученые научились только в XX веке, воплотив в жизнь технологию получения экстракта зеленого чая. Сегодня экстракт применяется в косметологии, фармакологии, диетологии и спорте.
Вытяжка из чая – биологическая добавка, которая содержит:
- витамины С (концентрация в 2 раза выше, чем в черном чае), группы В, К, Р;
- чайные кофеины – теины;
- дубильные вещества – танины (концентрация – до 20%);
- белковые компоненты – аминокислоты, ферменты (25% в составе);
- антиоксиданты, флавоноиды;
- катехины;
- микроэлементы: йод, магний, железо, калий, фосфор и другие.
Всего 300 элементов, которые благотворно влияют на организм в одном напитке.
Вы можете приобрести Экстракт зеленого чая (Camellia Sinensis) в нашем магазине энтеогенов и грибов shajtanshop.com/
Эффекты
Какое действие оказывает экстракт:
- катехины зеленого чая способны помочь в снижении кровяного давления и улучшить показатели уровня жиров, содержащихся в крови, что способствует укреплению здоровья сердца;
- выводит шлаки и свободные радикалы;
- было обнаружено, что экстракт зеленого чая оказывает положительное влияние на память и функциональную активность мозга, помогает защитить ткани мозга от различных болезней;
- способствует похудению;
- оказывает противовирусное действие. В медицине экстракт зеленого чая используется для профилактики гепатита С у пациентов с пересаженными донорскими органами;
- помогает улучшить функцию печени, уменьшая воспаление и окислительный стресс;
- экстракт зеленого чая показал свою способность поддерживать нормальное функционирование клеток в организме. Этот факт может даже помочь в предотвращении некоторых видов онкологических заболеваний, хотя необходимо проведение дополнительных научных исследований;
- помогает не только предотвращать, но и лечить различные кожные заболевания;
- повышает антиоксидантную защиту от окислительного стресса, вызванного физическими упражнениями. Это позволяет повысить эффективность упражнений и сократить время восстановления организма после их окончания;
- повышает чувствительность к инсулину и общую толерантность тканей к уровню сахара в крови, на фоне одновременного снижения уровня гемоглобина A1C и общего уровня сахара;
Однако вместо пользы употребление экстракта может привести к противоположному эффекту, если не учитывать ограничения. Передозировка вызывает головокружение, тошноту, возбуждение, бессонницу, ведь в чайных листьях содержатся алкалоиды.
Рекомендуемая доза составляет 250-500 мг в день, и ее лучше всего принимать во время еды.
Противопоказания
Экстракт зеленого чая противопоказан при беременности и лактации, людям старше 65 лет, пациентам с заболеваниями суставов и мочеполовой системы.