Мелисса лимонная (Melissa officinalis) - Многолетнее растение высотой 30—120 см. Корневище сильно ветвится. Стебель разветвлённый, четырёхгранный, опушённый короткими волосками с примесью желёзок или почти голый. Листья супротивные, черешковые, яйцевидные до закруглённо-ромбических, городчато-пильчатые, опушённые. Цветки собраны в ложные кольца по 6—12; чашечка с нижними шиловидными зубцами, длинноволосистая и желёзистая; венчик синевато-белый или бледно-лиловый. Четыре тычинки, пестик с четырёхраздельной верхней завязью и длинным столбиком. Плод — крупный, состоит из четырёх орешков яйцевидной формы, чёрного цвета, блестящий. Масса 1000 семян — в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года. Цветёт в июне—августе. Плоды созревают в августе—сентябре.

Ареал распространения

Все растение имеет приятный мятно-лимонный аромат. Родиной мелиссы считают Южную Европу. В диком или одичавшем виде она известна на юге России и Украины, на Кавказе, в Средней Азии, зарубежной Европе. Типичные ее местообитания - берега рек и ручьев, опушки горных лесов, заросли кустарников, виноградники, встречается она и в сельских населенных пунктах вдоль заборов и у дорог.

Химический состав

Целебное действие мелиссы обусловлено эфирным маслом. В растении найдены тритерпеновые соединения – цитраль и цитронелаль, монотерпеновые соединения — гераниол, линалоол и цитронелол, который преобладает в эфирном масле старых листьев. Именно цитраль придает мелиссе приятный лимонный запах.

В результате современных исследований в эфирном масле и листьях мелиссы выявлено до 65 терпеноидов, основными из которых являются нераль (цитраль б) и гераниаль (цитраль а), а также мирцен, гераниол, линолоол, мирцеин, цитронеллаль. Молодые листья и листья первого сбора содержат до 0,29% эфирного масла, второго сбора — до 0,13%, третьего — только 0,1%.

В листьях мелиссы также содержатся каротин, витамин С, кофейная, урсуловая, розмариновая, олеановая кислоты; дубильные вещества, слизь, смолы, негликозидные горечи. В небольших количествах в листьях мелиссы находятся флавоноиды.

Семена растения содержат до 20% жирного масла.

Вы можете приобрести семена Мелиссы лимонной (Melissa officinalis) в нашем магазине энтеогенов и грибов shajtanshop.com/

Эффекты

- стимулирует аппетит;

- нормализует функции желудочно-кишечного тракта;

- оказывает противовоспалительное действие;

- снимает спазмы;

- оказывает расслабляющее и успокаивающее действие;

- улучшает память, усидчивость и способности к концентрированию;

- проявляет легкое снотворное действие;

- снижает артериальное давление;

- обладает желчегонным и ветрогонным действием.

История

Мелисса известна давно и применяется как пряное, лекарственное, эфиромасличное, медоносное растение. Латинское название рода мелисса (Melissa) образовано от греческого слова пчела. Это связано с тем, что растение очень привлекает пчел. Согласно греческой мифологии, Мелисса – это нимфа, дочь царя Мелиссея. Она кормила Зевса молоком и медом, и должна была научить людей получать мед. Еще по одной версии Мелисса была очень красивой женщиной и претендовала на первую любовницу богов. Однако это не понравилось богиням, и они превратили Мелиссу в обычную пчелу.

В древности мелиссу именовали «травой учащихся». Ее ценили за способность очищать голову и улучшать память.

Авиценна считал, что мелисса освежает и укрепляет сердце, способствует пищеварению и помогает от икоты. Он рекомендовал мелиссу как тонизирующее средство и для лечения меланхолии. Ибн Сина использовал растение для улучшения работы сердца, как средство способствующее пищеварению и прогоняющее меланхолию.

Средневековая немецкая целительница аббатиса святая Гильдегарда рекомендовала применять мелиссу как обезболивающее и успокоительное средство при головных болях, мигрени. Польский средневековый врач Сирениуш назначал растение при головной боли, при болях в сердце, желудочно-кишечном тракте. Высоко ценил мелиссу Парацельс, который приравнивал силу ее действия с золотом. В Средневековье была популярна «кармелитская мелиссовая вода», которая применялась для лечения заболеваний нервной системы.

Применение в народной медицине

В народной медицине мелисса применяется при аллергических дерматозах (экземе, кожном зуде, нейродермите, почесухе и др.), как мочегонно средство, для стимуляции пищеварения, повышения аппетита. Наружно настой, отвар, настойку, кашицу из свежих листьев назначают при подагре, полиартрите, параличах, фурункулах, ушибах, язвах.

Народная медицина Руси использовала отвары из мелиссы при холецистите, желчекаменной болезни, спазмах желудка, «нервных лихорадках», мигрени, меланхолии, истериях, бессоннице, неприятном запахе изо рта и зубной боли, при простудных заболеваниях, бронхиальной астме, альгоменорее и болезненных менструациях, как противосудорожное, отхаркивающее и мочегонное средство, для усиления лактации.

В Болгарии мелисса используется при кожных сыпях, фурункулах кожи, для полоскания при воспалении десен; наружно для массажа и растираний, для припарок и компрессов, изготовления косметических средств.

Использование (рецепты)

Настой

Способен улучшить работу кишечника, поджелудочной железы, усилить желчеотделение, очень полезен при повышенном газообразовании и запорах. Принимают его при хронических формах панкреатита, гастрита, холецистита. Также настой лимонной травы помогает при зубной боли и воспалениях дёсен, для чего им нужно полоскать нёбо или просто держать раствор во рту.

Приготовление настоя: две столовые ложки засушенного измельчённого сырья залить 500 мл горячей кипячёной воды, накрыть ёмкость крышкой, укутать полотенцем и настоять 3-4 часа. Употребляют его в процеженном виде, по половине стакана перед приёмом пищи трижды в день.

Отвар

Для приготовления отвара потребуется столовая ложка сухой травы и стакан кипятка, смесь подогревают на водяной бане в течение 10 минут, после чего остужают и процеживают. Принимают отвар в меньшем количестве, чем настой – всего по столовой ложке перед едой, 3 раза в день.

Отвар мелиссы рекомендуют принимать при тахикардии, малокровии, людям, страдающим астмой.

Напар

Для его приготовления 20 грамм травы заливают литром кипятка и настаивают в течение 20 минут.

Применяют напар лимонной травы при лечении нервных расстройств, приступах сильной головной боли и мигрени, для нормализации мозгового кровообращения, при болях в желудке, вызванных сильными негативными эмоциями.

Масло

Эфирное масло мелиссы эффективно при нарушениях сна. Достаточно добавить несколько капель натурального продукта в ароматическую лампу – и крепкий здоровый сон гарантирован. Вдыхание этого средства поможет справиться с повышенной возбудимостью, чувством раздражения. Масло лимонной мяты позволит решить и многие проблемы косметологического характера: избавиться от угревой сыпи, раздражений на коже, чрезмерной сальность волос, перхоти. Это средство способно вернуть уставшей коже свежий и сияющий вид, омолодить и подтянуть овал лица.

Чай

Удобное в приготовлении и весьма эффективное натуральное средство с ярко выраженными антибактериальными, противовирусными свойствами. Чай из мелиссы очень хорошо себя зарекомендовал как успокаивающий напиток, полезный при стрессах, невротических и депрессивных состояниях, повышенной раздражительности.

Для приготовления лечебного чая подойдёт как свежая, так и засушенная трава. Можно заваривать её отдельно, а можно добавлять несколько листиков к смесям.

При лечении простудных заболеваний отлично подойдёт чай из ромашки, липы, мелиссы, разбавленный натуральным пчелиным мёдом.

Чтобы лимонная мята не утратила большую часть своих полезных свойств, очень важно приготовить напиток на её основе по всем правилам. Листья мелиссы (засушенные или свежие) заливают не кипятком, а чуть остывшей горячей водой с температурой примерно 80 градусов. Делается это из расчёта 1 чайная ложка травы на 1 литр воды. Чай пьют свежезаваренным.

Противопоказания

С осторожностью нужно применять мелиссу при пониженном артериальном давлении и при видах деятельности требующих повышенной реакции и внимания.