7 причин использовать КБД для спортсменов
Многие виды спорта доводят человеческий организм до предела своих физических возможностей. Прием продуктов с КБД до, во время и после тренировки может помочь спортсмену достичь максимальных результатов и быстрее восстанавливаться.
КБД обладает уникальными преимуществами для спортсменов благодаря своей способности положительно влиять на эндоканнабиноидную систему организма, центральную регулирующую систему, которая поддерживает баланс (гомеостаз) в организме человека. Независимо от того, являетесь ли Вы спортсменом олимпийского уровня или просто увлечены фитнесом, КБД может быть для Вас очень полезен.
Также важно отметить, что Вы можете использовать КБД во время тренировок, не беспокоясь о каких-либо нежелательных побочных эффектах, таких как интоксикация. КБД сам по себе не является психоактивным и не замедлит Вас никакими типами эйфории.
Преимущества использования КБД для спортсменов
Как каннабиноид, КБД работает вместе с другими ценными растительными соединениями, содержащимися в конопляном масле, такими как терпены, для поддержки эндоканнабиноидной системы и ее усилий по поддержанию баланса в организме. Хорошо работающая эндоканнабиноидная система означает, что все другие функции, в том числе связанные с иммунной системой, нервной системой, процессами сна и обезболивающими реакциями, остаются более сбалансированными.
Важно понимать, что КБД не похож на ибупрофен или другой тип безрецептурного обезболивающего. Вместо этого он используется в естественных оздоровительных целях. Питая эндоканнабиноидную систему организма, КБД просто поддерживает организм, чтобы он мог лучше справляться с такими проблемами, как хроническая боль, воспаление и другими проблемами, с которыми часто сталкиваются спортсмены.
Ниже приведены лишь некоторые из причин, по которым спортсмены стремятся использовать КБД:
#1 Противовоспалительные свойства для спортсменов
КБД наиболее заметно взаимодействует с рецепторами CB2 (каннабиноид 2) эндоканнабиноидной системы, которые оказывают ингибирующее действие на воспаление.
#2 Укрепление иммунной системы
Рецепторы CB2, на которые оказывает положительное влияние КБД, играют важную роль в регулировании функций иммунной системы.
#3 Обезболивание и способ справиться с болью
Каннабиноидные рецепторы присутствуют в проводящем пути связанном с болью, что позволяет каннабиноидам обезболивать.
#4 Более быстрое восстановление
Когда эндоканнабиноидная система организма работает нормально, она способна лучше реагировать на воспаление и болевую реакцию, способствуя более быстрому восстановлению.
#5 Набор веса и его контроль
Среди многих процессов, регулируемых эндоканнабиноидной системой, выделяют метаболизм, что означает, что стимуляция растительными каннабиноидами, такими как КБД, может помочь поддержать усилия по достижению и поддержанию здоровой массы тела.
#6 Улучшение сна
КБД также помогает спортсменам, способствуя хорошему ночному сну. Хотя КБД не оказывает седативного действия, его поддержка эндоканнабиноидной системы способствует более здоровому режиму циклов сна.
#7 Повышение выносливость
Эндоканнабиноидная система регулирует многие физиологические и биохимические реакции. Более хорошо работающая эндоканнабиноидная система означает, что эти реакции работают более эффективно, позволяя спортсменам тренироваться дольше и лучше.
Законен ли КБД для спортсменов?
Законность КБД – горячая тема во всем Европейском союзе (ЕС). По-прежнему существует большая путаница в отношении законности покупки, продажи и использования масел с КБД как для спортсменов, так и для обычных граждан.
Короткий ответ: да, КБД разрешен для спортсменов (и не спортсменов) в ЕС.
В соответствии с правилом свободного перемещения товаров в ЕС любые продукты, которые законно размещаются на рынке в одном из государств-членов, могут быть законно проданы, куплены и использованы во всех государствах-членах. Правовой статус КБД был подтвержден правовым положением Европейского суда от ноября 2020 года, который пришел к выводу, что европейское законодательство исключает запрет любого отдельного государства-члена ЕС на импорт КБД из другого государства-члена.
Сколько КБД следует использовать спортсменам
Итак, Вы слышали о естественных преимуществах КБД и убеждены, что эта добавка Вам подходит. Сколько Вы, как спортсмен, должны принимать каждый день?
Хотя это может показаться простым вопросом, но когда дело доходит до того, сколько КБД следует использовать спортсмену, стандартного ответа на этот вопрос нет. Не существует стандартной «дозы» КБД для спортсменов, потому что правильное количество КБД зависит от Ваших личных потребностей и особенностей тела. Короче говоря, Ваша идеальная доза КБД может разительно отличаться от дозы другого спортсмена.
Большинство людей в целом считают, что ежедневное употребление 50 миллиграммов КБД дает заметные улучшения в самочувствии.
С учетом сказанного, если Вы профессиональный спортсмен или просто любите тренироваться на высоком уровне, Вы можете обнаружить, что можете извлечь выгоду из еще более высоких ежедневных порций КБД. Правда в том, что некоторые спортсмены уже чувствуют преимущества приема КБД начиная со всего лишь в 25 мг в день, в то время как другие считают, что до 300 мг перорально – это то, что лучше всего помогает их телу работать на пике производительности.
Начинайте с числа 25 мг постепенно повышайте его. Каждую неделю или около того принимайте еще немного больше, пока не достигнете идеального размера порции, все время наблюдая за тем, как Вы себя чувствуете.
В конце концов, Вы найдете нужное количество КБД, которое подойдет именно Вам.